Bij teamcoaching staat het team centraal. Een team is een systeem, waarin interacties en dynamieken bepalend zijn voor het gevoel van vertrouwen en veiligheid. Interacties en dynamieken worden bepaald door de individuen die samen het team vormen. Het is dan ook belangrijk om inzicht te verkrijgen in de sterke en minder sterke kanten van de individuen, om vervolgens hierover in gesprek met elkaar te komen. Staat eenieder op z’n plek binnen het team? Voelt eenieder zich veilig op z’n plek en met elkaar? Dit zijn vragen die centraal staan. Indien er voldoende veiligheid en vertrouwen bestaat onderling, pas dan kan men voldoende in contact en in verbinding met elkaar en kunnen er uiteindelijk goede prestaties en resultaten behaald worden.
Het werken met de paarden kan hierin zeer waardevol zijn, aangezien een team vergeleken kan worden met een kudde. Het belangrijkste binnen een kudde paarden is het bewaken van de veiligheid, dus in contact staan met elkaar en samenwerken is dan ook van levensbelang voor een kudde paarden. Oefeningen uitvoeren als team in het bijzijn van paarden voor een duidelijke, vaak confronterende spiegel waarin interacties, dynamieken en patronen binnen het team snel zichtbaar worden.
Het inzetten van het boksen als middel is ook een mogelijkheid die ook ingezet kan worden binnen teamcoaching. Als team ga je actief aan de slag. Op welke manier boks je als individu? Hard, zacht, doelgericht of afwachtend en observerend. Ook hierbij wordt er inzicht gecreëerd in de sterke en minder sterke kanten van het individu. De thema’s aanvallen en verdedigen staan hierbij centraal, maar zeker ook vertrouwen en veiligheid. Ook met inzet van het boksen wordt het duidelijk welke interacties, dynamieken en patronen er spelen binnen een team.